Zuppa di zucca con pasta di soia e lumache d'acqua dolce
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $10
Zuppa di zucca con pasta di soia e lumache d'acqua dolce
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🧅 1 cipolla (finemente tritata)
- 🌶 2 peperoncini verdi (tritati)
- 🎃 1 zucca piccola (tagliata a cubetti)
- 2 cucchiai di pasta di soia
- 200 g di lumache d'acqua dolce
PASSI
1
Fai bollire l'acqua in una pentola e aggiungi la pasta di soia mescolando bene.
2
Aggiungi cipolla, zucca e peperoncini verdi e cuoci a fuoco medio.
3
Aggiungi le lumache d'acqua dolce e continua la cottura per altri 8-10 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 10gProteine
- 12gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Il contenuto di sale della pasta di soia può variare a seconda del tipo, quindi assaggia e aggiustane il sapore.Puoi utilizzare vongole al posto delle lumache d'acqua dolce.Sostituisci la zucca con le patate per un gusto differente ma ugualmente delizioso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.