
Banane Essiccate
Costo $1.5, salva $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Porzioni
- $1.5
Banane Essiccate
Costo $1.5, salva $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 2 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Main
- 🍌 1 banana
- Succo di frutta acido come limone, lime, arancia o ananas per ridurre l'annerimento
- Cannella o altri aromi
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Tagliare le banane a fette spesse da 1/8 a 1/4 di pollice.
(Opzionale) Immergere le fette di banana nel succo di frutta per ridurre l'annerimento. Cospargere con cannella o altri aromi se lo si desidera.
Asciugare fino a quando i pezzi non si piegano come cuoio spesso e non si sentono più appiccicosi.
Istruzioni forno: Impostare il forno alla temperatura più bassa possibile (da 175 a 200 °F). Usare la cottura a convezione se disponibile. Disporre le fette di banana in un unico strato su una griglia o teglia da forno. Una griglia aiuterà la banana ad asciugarsi più velocemente. Una teglia richiede più tempo e i pezzi devono essere girati a metà dell'asciugatura. L'asciugatura richiede da 1 a 3 ore.
Istruzioni essiccatore: Disporre le fette di banana in un unico strato sugli scaffali dell'essiccatore. Impostare l'essiccatore a 135 °F. L'asciugatura richiede da 6 a 12 ore.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
53
Calorie
- 1gProteine
- 13gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare una griglia può aiutare le banane ad asciugarsi più velocemente nel forno.Immergere le fette di banana in succo acido previene l'annerimento e mantiene l'attrattiva visiva.Conservare le banane essiccate in un contenitore ermetico per prolungarne la freschezza.Questa ricetta è ideale per la preparazione in grandi quantità e si conserva bene nel congelatore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.