CookPal AI
recipe image

Petto di Pollo Facile nella Friggitrice ad Aria

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 1 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 1 petto di pollo (226 grammi)

  • Oli e Condimenti

    • 2 cucchiaini di olio d'oliva
    • 1/4 di cucchiaino di aglio in polvere
    • 🧂 Sale, a piacere
    • Pepe, a piacere

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti. Preriscalda la friggitrice ad aria a 360°F (182°C).

2

Spennella il petto di pollo con l'olio d'oliva e condisci un lato con aglio in polvere, sale e pepe. Metti il pollo, con il lato condito verso il basso, nel cestello della friggitrice ad aria. Cospargi l'altro lato con aglio in polvere, sale e pepe.

3

Cuoci nella friggitrice ad aria preriscaldata per 9 minuti. Gira il pollo e continua la cottura per altri 9 minuti fino a quando i succhi non saranno chiari e il pollo avrà raggiunto una temperatura interna di almeno 165°F (74°C).

4

Trasferisci il petto di pollo su un piatto e coprilo leggermente con carta stagnola. Lascia riposare per 5 minuti prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

456

Calorie

  • 70g
    Proteine
  • 1g
    Carboidrati
  • 17g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Lascia riposare il pollo prima di servirlo per redistribuire i succhi e ottenere una maggiore morbidezza.Usa un termometro da cucina istantaneo per evitare di cuocere troppo.Aggiungi i tuoi condimenti preferiti per personalizzare ulteriormente il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.