Hummus di fagioli neri facile
Costo $2.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 12 Porzioni
- $2.5
Hummus di fagioli neri facile
Costo $2.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 12 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 1 barattolo (15 once) di fagioli neri, sciacquati e scolati
- 🍋 2 cucchiaini di succo di limone
- 1 cucchiaio di basilico secco
- 🧄 1 cucchiaino di aglio in polvere
PASSI
Frullare i fagioli neri, il succo di limone, il basilico e l'aglio in polvere insieme in un robot da cucina fino a ottenere una consistenza densa.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
34
Calorie
- 2gProteine
- 6gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
Se preferisci una consistenza più sottile, aggiungi una piccola quantità di acqua o olio d'oliva durante la lavorazione.Servire come salsa con patatine, verdure o spalmato sul pane per panini.Regola il succo di limone in base alla tua preferenza di gusto per un sapore più aspro o più delicato.Sperimenta con spezie come cumino, paprika affumicata o peperoncino in polvere per aggiungere sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.