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Budino al sesamo nero facile al microonde

Costo $3, salva $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $3

INGREDIENTI

  • Dessert

    • Pasta di sesamo nero, 1 cucchiaio
    • 🥛 Latte, 200 ml
    • Gelatina in polvere, 5 g
    • 🧂 Zucchero, 1 cucchiaio

PASSI

1

In una ciotola adatta al microonde, mescola il latte, la pasta di sesamo nero e lo zucchero.

2

Scalda nel microonde a 500 W per 1 minuto e mezzo, quindi aggiungi la gelatina e scioglila.

3

Versa il composto in un contenitore e raffreddalo in frigorifero per 1 ora.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

130

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

La preparazione richiede una sola ciotola, quindi il lavaggio sarà semplice.Puoi sostituire il sesamo nero con altri gusti come matcha o farina di soia.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.