Bok Choy Facile
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $5
Bok Choy Facile
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Olio e condimenti
- 1 cucchiaio di olio vegetale
Aromatici
- 🧄 2 spicchi d'aglio, schiacciati e tritati
Verdure
- 8 cespi di bok choy novelli, puliti e tagliati a pezzi della dimensione di un boccone
PASSI
Raccogli tutti gli ingredienti.
Scalda l'olio in una grande padella o wok a fuoco medio; cuoci l'aglio nell'olio caldo fino a quando non diventa fragrante.
Aggiungi il bok choy; cuoci e mescola finché le parti verdi delle foglie non diventano di un verde brillante e i gambi diventano leggermente traslucidi.
Cospargi con sale e servi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
57
Calorie
- 3gProteine
- 4gCarboidrati
- 4gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa un wok o una padella grande per assicurare una cottura uniforme.Servi con riso bianco soffice o noodles per un pasto completo.Puoi aggiungere tofu, pollo o gamberi per renderlo più sostanzioso.Regola il sale a piacere, o usa la salsa di soia per un sapore aggiuntivo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.