
Bulgogi Facile (Manzo Coreano alla Griglia)
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porzioni
- $15
Bulgogi Facile (Manzo Coreano alla Griglia)
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Marinata e Salsa
- 🧂 ⅓ di tazza di salsa di soia
- 2 cipollotti, tritati, parti verdi scure separate dalle parti bianche e verdi chiare
- 🧅 ¼ di cipolla gialla, affettata sottilmente
- 🍬 3 cucchiai di zucchero bianco
- 🧄 3 spicchi d'aglio, tritati finemente
- 2 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
- ¼ di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso coreano
- ¼ di cucchiaino di zenzero fresco tritato finemente
- ⅛ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 🍯 1 cucchiaino di miele, o a piacere
Carne
- 750 grammi di filetto di manzo, tagliato molto sottile con le forbici da cucina
PASSI
Mescolate la salsa di soia, le parti bianche e verdi chiare dei cipollotti, la cipolla gialla, lo zucchero, l'aglio, i semi di sesamo, l'olio di sesamo, i fiocchi di peperoncino rosso, lo zenzero e il pepe nero in una grande ciotola di vetro o ceramica.
Aggiungete le fette di filetto e mescolate per ricoprirle uniformemente. Coprite la ciotola con pellicola trasparente e lasciate marinare in frigorifero per 1 ora, o fino a 1 giorno.
Scaldate un wok o una grande padella a fuoco medio. Lavorando a lotti, cuocete e mescolate il filetto e la marinata insieme nella padella calda, aggiungendo il miele per caramellare il filetto, fino a quando il filetto è cotto, circa 5 minuti.
Guarnite il bulgogi con le parti verdi scure dei cipollotti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
226
Calorie
- 21gProteine
- 11gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Marinate la carne durante la notte se possibile per un sapore più intenso.Servite con riso bianco al vapore, involucri di lattuga e kimchi per un'esperienza completa di barbecue coreano.Usate le forbici da cucina per tagliare la carne sottilmente per una preparazione più facile.Se non riuscite a trovare i fiocchi di peperoncino rosso coreano, sostituiteli con fiocchi di peperoncino dolce simili.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.