Tofu Mapo Semplice

Name: Tofu Mapo Semplice
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 1 blocco di tofu morbido; 2 cucchiai di salsa Mapo; 1 cucchiaino di peperoncino in polvere; 1 cucchiaio di olio d'oliva; 🧅 1/2 tazza di cipolla tritata; 1 cucchiaino di salsa di soia

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

Tofu Mapo Semplice

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Ingredienti Principali
- 1 blocco di tofu morbido
- 2 cucchiai di salsa Mapo
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
Condimenti
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧅 1/2 tazza di cipolla tritata
- 1 cucchiaino di salsa di soia

PASSI

Taglia il tofu in piccoli cubi, metti da parte.

Scalda la padella con olio d'oliva, soffriggi la cipolla.

Aggiungi la salsa Mapo e il peperoncino in polvere, mescola bene.

Aggiungi i cubetti di tofu e mescola fino a una copertura uniforme. Infine, condisci con salsa di soia e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

15g
Proteine
10g
Carboidrati
8g
Grassi

💡 Suggerimenti

Per una consistenza più morbida, scegli il tofu morbido.Puoi aggiungere cipollotto tritato per intensificare il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.