Wrap con insalata semplice

Name: Wrap con insalata semplice
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥬 4 foglie di lattuga (lavate); 🍅 1 pomodoro (a fette); 🥒 1/2 cetriolo (a fette); 2 tortillas; 2 cucchiaini di maionese; 1 cucchiaino di senape

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

Wrap con insalata semplice

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 🥬 4 foglie di lattuga (lavate)
- 🍅 1 pomodoro (a fette)
- 🥒 1/2 cetriolo (a fette)
Cibi principali
- 2 tortillas
Condimenti
- 2 cucchiaini di maionese
- 1 cucchiaino di senape

PASSI

Spalmare uniformemente la maionese e la senape sulle tortillas.

Impilare lattuga, pomodoro e cetriolo al centro delle tortillas.

Arrotolare saldamente le tortillas, piegando leggermente i bordi per evitare che si aprano.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

5g
Proteine
20g
Carboidrati
4g
Grassi

💡 Suggerimenti

Scaldare leggermente le tortillas nel microonde per renderle morbide e facili da arrotolare.È possibile variare gli ingredienti aggiungendo le vostre verdure preferite.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.