Semplice saltato di verdure

Name: Semplice saltato di verdure
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥕 Carota 1 (tagliata a julienne); 🥦 Broccoli 1 tazza; 🧂 Sale un pizzico; Salsa di soia 1 cucchiaio; Olio per insalata 1 cucchiaio

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

Semplice saltato di verdure

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure selvatiche
- 🥕 Carota 1 (tagliata a julienne)
- 🥦 Broccoli 1 tazza
Condimenti
- 🧂 Sale un pizzico
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- Olio per insalata 1 cucchiaio

PASSI

Taglia la carota a julienne e separa i broccoli a piccoli ciuffi.

Riscalda l'olio per insalata in una padella e salta le carote e i broccoli a fuoco medio.

Aggiungi un pizzico di sale, versa la salsa di soia e salta per un altro minuto. Ora è pronto da servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

5g
Proteine
12g
Carboidrati
7g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire le verdure con altre avanzate che hai in frigorifero.Servito sul riso, diventa un piatto unico facile e veloce.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.