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Pasta semplice con tonno e pomodoro

Costo $8, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Pietanze principali

    • Spaghetti 200g
  • Frutti di mare

    • 🐟 Scatoletta di tonno 1 (sgocciolato)
  • Verdure

    • 🍅 Pomodori 2 (tagliati grossolanamente)
  • Condimenti

    • 🧄 1 spicchio d'aglio (tritato)
    • 2 cucchiai di olio d'oliva
    • 🧂 Un pizzico di sale

PASSI

1

Portare a ebollizione una pentola d'acqua e cuocere gli spaghetti seguendo le indicazioni sulla confezione.

2

In una padella, aggiungere l'olio d'oliva e l'aglio, e scaldarli lentamente a fuoco basso per sprigionare il loro aroma.

3

Aggiungere il tonno e i pomodori, quindi soffriggere leggermente a fuoco medio.

4

Aggiungere gli spaghetti scolati alla padella e mescolare bene il tutto.

5

Aggiustare di sale, impiattare e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 50g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire il tonno con pollo lessato per una variante altrettanto deliziosa.La pasta avanzata è ideale per il pranzo del giorno dopo.Aggiungi prezzemolo o formaggio grattugiato come topping per esaltare il gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.