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Mix di Spezie per Mangiare Sano

Costo $3, salva $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 10 Porzioni
  • $3

INGREDIENTI

  • Spezie

    • 1 1/4 cucchiaini di pepe nero
    • 🧄 1 cucchiaio di aglio in polvere
    • 2 cucchiai di prezzemolo secco in fiocchi
  • Ingredienti Essiccati

    • 🧅 3/4 di tazza di cipolla essiccata tritata
    • 🥛 2 tazze di latte scremato in polvere

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Unire tutti gli ingredienti.

3

Conservare in un contenitore ermetico.

4

Usare nelle ricette come indicato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

68

Calorie

  • 5g
    Proteine
  • 12g
    Carboidrati
  • 0g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Conservare in un luogo fresco e asciutto per mantenere il mix delle spezie più a lungo.Usa questo mix come sostituto dei mix di condimenti confezionati per ridurre l'assunzione di sodio.Sperimenta con altre erbe e spezie secche per personalizzare il profilo aromatico.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.