Ciotola con Uova e Carne Macinata

Name: Ciotola con Uova e Carne Macinata
Total time: 15 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🥚 2 uova; 100 g di carne macinata; 🧅 1/4 di cipolla (tritata finemente); 1 cucchiaio di salsa di soia; 1 cucchiaino di zucchero; 1 cucchiaino di olio vegetale

Costo $4, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$4

Ciotola con Uova e Carne Macinata

Costo $4, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$4

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🥚 2 uova
- 100 g di carne macinata
- 🧅 1/4 di cipolla (tritata finemente)
Condimenti
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di olio vegetale

PASSI

Scalda l'olio in una padella e soffriggi la cipolla e la carne macinata.

Aggiungi la salsa di soia e lo zucchero e amalgama bene.

Sbatti leggermente le uova in una ciotola, poi aggiungile agli ingredienti e cuoci a fuoco basso.

Servi il composto sul riso per completare la ricetta.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

22g
Proteine
12g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

Per una versione più salutare, usa carne macinata magra.Puoi sostituire la salsa di soia con ponzu per un sapore più fresco.Aggiungi un uovo alla coque al momento di servire per un tocco di gusto in più.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.