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Riso Fritto con Uova

Costo $5, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 4 cucchiaini di olio di canola, divisi
    • 🥚 2 uova grandi, sbattute
    • 2 carote, tritate
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, schiacciati
    • 1 tazza di piselli surgelati
    • 4 cipollotti, tritati
    • 🍚 4 tazze di riso cotto freddo
    • 1 cucchiaino di salsa di soia, o a piacere

PASSI

1

Scalda un wok o una grande padella a fuoco alto; aggiungi 1 cucchiaino di olio di canola. Cuoci e mescola le uova nell'olio caldo fino a quando non saranno strapazzate e cotte, da 3 a 4 minuti. Trasferisci le uova su un piatto, pulisci il wok e riportalo a fuoco alto.

2

Mescola 1 cucchiaio di olio di canola, carote e sale nel wok caldo; cuoci e mescola per 2 minuti. Aggiungi l'aglio alle carote; cuoci e mescola finché l'aglio non sarà fragrante e dorato, circa 2 minuti. Mescola i piselli e i cipollotti al composto di carote; cuoci e mescola finché i piselli non saranno riscaldati, da 1 a 2 minuti. Abbassa il fuoco a medio.

3

Mescola il riso al composto di carote; aggiungi le uova strapazzate, la salsa di soia, il sale e il pepe. Cuoci e mescola il composto di riso finché non sarà ben caldo, da 2 a 3 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

334

Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 55g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa riso freddo del giorno prima per una migliore consistenza durante la cottura in padella.Puoi aggiungere altre verdure come peperoni o funghi per personalizzare il piatto.Regola la quantità di salsa di soia secondo il tuo gusto, o usa salsa di soia a basso contenuto di sodio per un'opzione più salutare.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.