Frittata di Uovo
Costo $4, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $4
Frittata di Uovo
Costo $4, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🥚 2 uova
- 🌿 1/2 tazza di spinaci
- 🧀 1 cucchiaio di formaggio magro
Altro
- 🧈 1 cucchiaino di burro non salato
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
1
Metti le uova in una ciotola, aggiungi sale e pepe e sbatti bene.
2
Sciogli il burro in una padella e versa il composto di uova. Cuoci a fuoco basso.
3
Aggiungi gli spinaci e il formaggio al centro, quindi piega l'omelette a metà.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
190
Calorie
- 15gProteine
- 3gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungi altre verdure (ad esempio: broccoli, funghi) per rendere l'omelette più ricca.Se non ti piace il formaggio, puoi ometterlo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.