Frittata con nira
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Porzioni
- $3
Frittata con nira
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 Uova 4
- Nira 1 mazzetto (tritato)
Condimenti
- 🧂 Sale 1/4 cucchiaino
- 🍬 Zucchero 1 cucchiaino
- Salsa di soia 1 cucchiaino
- Olio vegetale 1 cucchiaio
PASSI
Rompi le uova in una ciotola, aggiungi sale, zucchero e salsa di soia e mescola bene.
Aggiungi il nira tritato al composto di uova e mescola delicatamente.
Riscalda una padella a fuoco medio, aggiungi olio vegetale e versa il composto di uova.
Arrotola la frittata e modellala mentre la cuoci.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
220
Calorie
- 14gProteine
- 6gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare una padella apposita per frittate aiuta a ottenere una forma migliore.Puoi regolare la dolcezza aumentando o diminuendo lo zucchero.Aggiungi altre verdure per personalizzare la ricetta.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.