Omelette di uova e pomodori
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Omelette di uova e pomodori
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🍅 1/2 pomodoro (tritato)
- 1 tazza di lattuga (tagliata fine)
Proteine
- 🥚 3 uova
- 🧀 50g di formaggio (grattugiato)
Altro
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PASSI
1
Sbattere le uova in una ciotola e aggiungere il pomodoro tritato.
2
In una padella calda, versare l'olio d'oliva e aggiungere il composto di uova.
3
Cospargere di formaggio e piegare a metà per completare l'omelette.
4
Servire l'omelette con un po' di lattuga sul piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 18gProteine
- 6gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Scaldare bene la padella per evitare che le uova si attacchino.Se si usa formaggio congelato, tirarlo fuori e scongelarlo prima dell'uso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.