Omelette di albumi
Costo $2, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $2
Omelette di albumi
Costo $2, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $2
INGREDIENTI
Ingredienti di base
- 🥚 4 albumi d'uovo
- 🧂 1/4 cucchiaino di sale
- Un pizzico di pepe nero
PASSI
Mettere gli albumi in una ciotola, aggiungere sale e pepe e mescolare delicatamente con una frusta.
Scaldare una padella a fuoco medio e ungere leggermente con olio.
Versare gli albumi preparati nella padella e cuocere lentamente fino a solidificarli.
Quando un lato è solidificato, arrotolare l'omelette nella forma desiderata e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
68
Calorie
- 14gProteine
- 1gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
Usando solo gli albumi, è possibile ottenere una colazione a basso contenuto di grassi e ricca di proteine.Aggiungere erbe aromatiche o verdure finemente tritate per arricchire il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.