Melanzane saltate con miso
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $4
Melanzane saltate con miso
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Verdure selvatiche
- 🍆 2 melanzane medie (tagliate a pezzi irregolari)
- 1 cucchiaio di miso
- 1 cucchiaino di salsa di soia
- 🍬 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
PASSI
1
Tagliare le melanzane a pezzi irregolari e immergerle in acqua per rimuovere il sapore amaro.
2
Scaldare l'olio di sesamo in una padella e soffriggere le melanzane.
3
Aggiungere la salsa composta da miso, salsa di soia e zucchero e mescolare bene.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 2gProteine
- 10gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Prova diversi tipi di miso per scoprire il tuo preferito.Cospargere con semi di sesamo bianco per un tocco di aroma in più.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.