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Torta Empanada

Costo $15, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Others

    • spray da cucina
    • 🧅 1 cipolla media, tagliata in quarti
    • 🧄 3 spicchi d'aglio
    • 2 cucchiai di olio di canola
    • 🍄 1 confezione (8 once) di funghi, tritati
    • ½ tazza di olive Kalamata denocciolate
    • 1 cucchiaio di origano secco
    • 2 ½ cucchiaini di paprika
    • 1 cucchiaino di cumino in polvere
    • ½ cucchiaino di fiocchi di peperoncino schiacciati
    • ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
    • 🐄 1 libbra di carne macinata magra al 90%
    • 1 confezione (15 once) di croste per torte
    • 🥚 1 uovo piccolo
    • 1 cucchiaino di acqua

PASSI

1

Mettere la cipolla in un robot da cucina e tritarla a una consistenza media. Usare uno spremiaglio per aggiungere l'aglio alla cipolla tritata.

2

Preriscaldare una padella a fuoco medio-alto. Aggiungere olio, cipolla e aglio nella padella calda. Abbassare il fuoco a medio e saltare fino a doratura, circa 5 minuti.

3

Mettere i funghi nel robot da cucina e tritarli a dadini medi. Incorporarli al composto di cipolle e cuocere per 3-4 minuti. Nel frattempo, tritare le olive finemente e metterle da parte.

4

Aggiungere origano, paprika, cumino, fiocchi di peperoncino e pepe nella padella; cuocere e mescolare fino a quando non diventa fragrante, da 1 a 2 minuti.

5

Sbriciolare la carne macinata e cuocere, rompendola con un cucchiaio o una spatola, fino a quando non è completamente rosolata, da 5 a 8 minuti. Incorporare le olive. Togliere dal fuoco e raffreddare per 20-30 minuti, mescolando occasionalmente.

6

Preriscalda il forno a 220°C. Spruzzare una teglia per torte da 9 pollici con spray da cucina. Foderare la teglia con una crosta per torta.

7

Versare delicatamente il composto di carne raffreddato nella crosta. Premere la seconda crosta sopra. Fare dei tagli per ventilazione nella crosta superiore.

8

Sbattere l'uovo e l'acqua insieme in una piccola ciotola. Spennellare accuratamente l'uovo su tutta la superficie della torta.

9

Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando la crosta non è dorata, da 45 a 50 minuti. Lasciare raffreddare per 5-10 minuti prima di tagliare e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

441

Calorie

  • 17g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servire con una insalata, uova sode, salsa o panna acida per migliorare il sapore e la presentazione.Per una versione vegetariana, considera di sostituire la carne macinata con una proteina vegetale o lenticchie.Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.