Frittelle soffici con igname giapponese e tofu

Name: Frittelle soffici con igname giapponese e tofu
Total time: 25 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: Yamaimo 120g; 🍢 Tofu 150g; Salsa di soia 1 cucchiaio; 🧂 Sale un pizzico; Olio di semi 1 cucchiaio

Costo $6, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porzioni
$6

Frittelle soffici con igname giapponese e tofu

Costo $6, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

25 Min
2 Porzioni
$6

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- Yamaimo 120g
- 🍢 Tofu 150g
Condimenti
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- 🧂 Sale un pizzico
Olio
- Olio di semi 1 cucchiaio

PASSI

Grattugiare l'igname giapponese e scolare bene il tofu prima di mescolarli insieme in una grande ciotola.

Aggiungere i condimenti (salsa di soia e sale) e mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.

Riscaldare l'olio in una padella, formare con un cucchiaio delle frittelle rotonde, e cuocerle a fuoco medio girandole da entrambi i lati.

Quando entrambi i lati sono dorati, il piatto è pronto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

170

Calorie

12g
Proteine
18g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Servire con ponzu o con la salsa preferita per un gusto ancora più delizioso.Ottimo anche freddo, è perfetto come pietanza per il pranzo fuori casa.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.