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Saltare Verdure Surgelate in Padella

Costo $4.5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Porzioni
  • $4.5

INGREDIENTI

  • Salsa

    • 2 cucchiai di salsa di soia
    • 1 cucchiaio di zucchero di canna
    • 2 cucchiaini di burro di arachidi
    • 2 cucchiaini di aglio in polvere
  • Base

    • 2 cucchiaini di olio d'oliva
    • 1 confezione (16 once) di verdure miste surgelate

PASSI

1

Unisci salsa di soia, zucchero di canna, burro di arachidi e aglio in polvere in una piccola ciotola.

2

Scalda l'olio in una grande padella a fuoco medio. Aggiungi le verdure miste surgelate; cuoci e mescola fino a quando non saranno appena tenere, da 5 a 7 minuti.

3

Togli dal fuoco e incorpora il composto di salsa di soia.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

88

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 14g
    Carboidrati
  • 3g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa burro di arachidi di alta qualità per un sapore più ricco.Per una consistenza extra, aggiungi una manciata di arachidi tritate come topping.Considera di servire con riso o noodles cotti per un pasto completo.Le verdure miste surgelate con castagne d'acqua aggiungono una bella croccantezza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.