Frullato di frutta con yogurt greco
Costo $7, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $7
Frullato di frutta con yogurt greco
Costo $7, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Ingredienti base
- 🍶 1 tazza di yogurt greco
- 🍓 1 tazza di frutta congelata mista
- 🥛 1/2 tazza di latte
- 🍯 1 cucchiaio di miele
PASSI
1
Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
2
Frulla fino ad ottenere una miscela liscia.
3
Versa in un bicchiere e servi immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
150
Calorie
- 12gProteine
- 18gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Combina diversi tipi di frutta congelata per creare un sapore unico.Consuma a stomaco vuoto per un rapido ricarico di energia.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.