Parfait di yogurt alla frutta
Costo $5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Parfait di yogurt alla frutta
Costo $5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Base
- 🥛 Yogurt bianco 1 tazza
- 🍯 Miele 2 cucchiaini
Guarnizioni
- 🍓 4 fragole (affettate)
- 1/4 di tazza di mirtilli
- 🥣 2 cucchiai di granola
PASSI
1
Mettere lo yogurt in una ciotola e aggiungere il miele, mescolando bene.
2
Versa lo yogurt in un bicchiere fino a riempirlo a metà.
3
Aggiungi la frutta e la granola come guarnizione.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 5gProteine
- 15gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire la frutta con frutti di stagione a tuo piacimento.Mantenere basso l'apporto calorico utilizzando solo il miele come dolcificante e senza aggiungere zucchero.Preparalo poco prima di servirlo per godere di una freschezza ottimale.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.