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Insalata di Pollo al Curry con Frutta

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🍗 4 mezzi petti di pollo disossati e senza pelle - cotti e tagliati a dadini
  • Verdure e Frutta

    • 1 gambo di sedano, tritato
    • 🧅 ½ cipolla, tritata
    • 🍎 1 mela piccola - sbucciata, privata del torsolo e tritata
    • ⅓ di tazza di uvetta dorata
    • 🍇 ⅓ di tazza di acini d'uva verdi senza semi, tagliati a metà
  • Frutta secca e Spezie

    • ½ tazza di noci pecan tostate e tritate
    • 🧂 ⅛ di cucchiaino di pepe nero macinato
    • ½ cucchiaino di curry in polvere
  • Latticini e Condimenti

    • ¾ di tazza di maionese

PASSI

1

In una grande ciotola per insalata, unisci il pollo, il sedano, la cipolla, la mela, l'uvetta, l'uva, le noci pecan, il pepe, la polvere di curry e la maionese.

2

Mescola tutto insieme, amalgamando bene.

3

Servi immediatamente o, per ottenere i migliori risultati, conserva in frigorifero durante la notte per consentire ai sapori di fondersi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 12g
    Carboidrati
  • 23g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una consistenza aggiuntiva, servi con croissant imburrati o pane pita al miele caldo.Conservare in frigorifero durante la notte migliora il sapore poiché gli ingredienti si fondono.Aggiungi un pizzico di miele per un tocco più dolce se lo desideri.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.