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Fajitas di Pollo all'Aglio e Cipolla con Lime

Costo $15, salva $20

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Marinata

    • 🍊 ¼ di tazza di succo d'arancia
    • 🍋 ¼ di tazza di succo di lime
    • 2 cucchiai di olio d'oliva
    • 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato secco
    • 🧅 1 cucchiaino di cipolla tritata secca
    • ¾ di cucchiaino di origano secco
    • ½ cucchiaino di foglie di coriandolo secche
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • ½ cucchiaino di pepe nero macinato grossolanamente
  • Principale

    • 🍗 750 g di petto di pollo senza ossa, tagliato a strisce sottili
    • 1 peperone verde, tagliato a strisce sottili
    • 🧅 1 cipolla, affettata finemente
    • 🌮 8 tortillas di farina (da 20 cm)

PASSI

1

Sbatti insieme il succo d'arancia, il succo di lime, l'olio d'oliva, l'aglio, la cipolla, l'origano, il coriandolo, il sale e il pepe in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo. Misura ¼ di tazza e mettilo da parte. Marinate il pollo con il resto in un sacchetto richiudibile, rimuovendo l'aria. Conservare in frigorifero per almeno 30 minuti.

2

Rimuovi il pollo dalla marinata, scartando l'eccesso. Cuoci il pollo in una padella a fuoco medio-alto fino a quando non sarà dorato e completamente cotto, circa 3-7 minuti. Trasferisci su un piatto.

3

Nella stessa padella, cuoci il peperone e la cipolla con la marinata messa da parte fino a quando non saranno teneri e il liquido si sarà ridotto, circa 5 minuti.

4

Rimetti il pollo nella padella, mescola fino a quando non sarà riscaldato, circa 2-3 minuti.

5

Distribuisci il composto di pollo nelle tortillas e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 32g
    Carboidrati
  • 9g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore aggiunto, griglia le tortillas prima di servire.Puoi sostituire il pollo con tofu o bistecca per una scelta proteica diversa.Aggiungi coriandolo fresco tritato e una cucchiaiata di panna acida per guarnire.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.