Funghi e spinaci saltati all'aglio
Costo $5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Funghi e spinaci saltati all'aglio
Costo $5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥬 Spinaci 150g (lavati e sgocciolati)
- 🍄 Funghi 100g (affettati)
Condimenti
- 🧄 Aglio 1 spicchio (tritato)
- Olio d'oliva 1 cucchiaino
- 🧂 Sale q.b.
- 🍶 Salsa di soia 1 cucchiaino
PASSI
Mettere olio d'oliva e aglio in una padella e soffriggere a fuoco basso finché non emana un buon aroma.
Aggiungere i funghi e soffriggere a fuoco medio finché non si ammorbidiscono.
Aggiungere gli spinaci e soffriggere leggermente, quindi condire con sale e salsa di soia.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 6gProteine
- 10gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Gli spinaci possono essere sostituiti con le bietole, che sono altrettanto gustose.Regolare la quantità di salsa di soia per ottenere l'intensità di sapore desiderata.Conservare le porzioni avanzate in frigorifero e riscaldarle il giorno successivo; saranno comunque deliziose.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.