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Burritos di Tacchino di Gary

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 🦃 450 grammi di tacchino macinato

  • Salsa

    • 🍅 2 lattine (7.75 once) di salsa di pomodoro piccante stile messicano

  • Verdure

    • 🌽 1 lattina (15.25 once) di mais intero, scolato
    • 🧅 ½ piccola cipolla, tritata

  • Fagioli

    • 1 lattina (16 once) di fagioli rifritti senza grassi

  • Tortillas

    • 🌯 6 tortillas di farina (da 10 pollici)

  • Latticini

    • 1 confezione (16 once) di panna acida senza grassi
    • 🧀 ¾ di tazza di formaggio Cheddar a ridotto contenuto di grassi, grattugiato

PASSI

1

Rosolare il tacchino macinato in una grande padella a fuoco medio-alto. Incorporare la salsa di pomodoro, il mais e la cipolla. Ridurre il calore a medio; lasciar sobbollire, mescolando occasionalmente, finché i liquidi non si riducono, circa 20 minuti.

2

Scaldare i fagioli in una padella media separata a fuoco medio-basso.

3

Scaldare le tortillas su un fornello a gas per 1-2 minuti, girandole alcune volte.

4

Riempire le tortillas con i fagioli, il composto di tacchino, la panna acida e il formaggio; servire caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

571

Calorie

  • 34g
    Proteine
  • 78g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa cipolle fresche tritate per una croccantezza e un sapore extra.Per ridurre il contenuto di sodio, utilizza salsa di pomodoro o tortillas a basso contenuto di sodio.Scalda uniformemente le tortillas per una consistenza più morbida ed evita che si rompano quando le pieghi.Aggiungi coriandolo tritato o jalapeños se desideri un sapore messicano più autentico.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.