CookPal AI
recipe image

Cavolo Ripieno Ungherese della Nonna, Variante per Cottura Lenta

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 434 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥬 1 testa di cavolo
    • 🧅 1 cipolla, tritata
  • Oli e Condimenti

    • 1 cucchiaio di olio vegetale
    • 🧄 2 spicchi d'aglio, schiacciati
  • Cereali

    • ¾ di tazza di riso bianco non cotto, sciacquato
  • Proteine

    • 🐄 450 grammi di carne macinata
    • 🐖 450 grammi di salsiccia di maiale macinata
    • 🥚 1 uovo, sbattuto
  • Liquidi

    • 🍅 1 (32 once) lattina di succo di pomodoro

PASSI

1

Portate a ebollizione una pentola grande d'acqua. Cuocete il cavolo nell'acqua bollente fino a quando le foglie esterne si staccano facilmente dalla testa, da 3 a 5 minuti.

2

Separate le foglie e lasciate raffreddare. Riservate 1 1/2 tazza d'acqua di cottura.

3

Scaldate l'olio in una padella grande. Aggiungete la cipolla e l'aglio; cuocete e mescolate finché non diventano traslucidi, circa 5 minuti. Incorporate il riso umido; cuocete e mescolate finché l'umidità non evapora, circa 1 minuto. Togliete dal fuoco e lasciate raffreddare per circa 5 minuti.

4

Mescolate insieme manzo, salsiccia e uovo in una ciotola grande. Incorporate il composto di riso raffreddato.

5

Mettete una quantità delle dimensioni di una pallina da golf del composto di carne sulla parte costolosa di una foglia di cavolo; arrotolate, ripiegando i lati. Ripetete con il composto di carne e le foglie di cavolo rimanenti.

6

Disponete i rotoli con la cucitura verso il basso in una pentola a cottura lenta. Coprite con il succo di pomodoro. Versate sopra l'acqua di cottura riservata.

7

Cuocete ad alta temperatura per 30 minuti. Passate a bassa temperatura e cuocete per 6 ore e mezza.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

403

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 31g
    Carboidrati
  • 22g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usate cavolo fresco e sodo per un rotolo più facile.La precottura leggera del riso assicura che non sarà poco cotto nel piatto finale.Potete congelare gli involtini avanzati per un massimo di 3 mesi per un pasto futuro facile.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.