Frullato verde
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
Frullato verde
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Frutta e verdura
- 🥬 ほうれん草 1カップ
- 🍌 バナナ 1本（冷凍または新鮮）
- 🍎 りんご 1/2個
Liquidi
- 💧 水 1カップ
PASSI
1
Aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore.
2
Frulla fino a ottenere un composto omogeneo.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 2gProteine
- 28gCarboidrati
- 0.5gGrassi
💡 Suggerimenti
Se il frullato non è abbastanza dolce, aggiungi una piccola quantità di miele o sciroppo d'acero.Se preferisci un frullato freddo, usa banane congelate.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.