Insalata di pollo alla griglia e avocado

Name: Insalata di pollo alla griglia e avocado
Total time: 20 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍗 2 petti di pollo (affettati); 🥑 1 avocado (tagliato a cubetti); 🥬 1/2 cespo di lattuga (spezzettata con le mani); 2 cucchiai di olio d'oliva; 🍋 1 cucchiaio di succo di limone; 🧂 Un pizzico di sale; Un pizzico di pepe nero

Costo $8, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$8

Insalata di pollo alla griglia e avocado

Costo $8, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$8

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍗 2 petti di pollo (affettati)
- 🥑 1 avocado (tagliato a cubetti)
- 🥬 1/2 cespo di lattuga (spezzettata con le mani)
Condimenti
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe nero

PASSI

Condisci i petti di pollo con sale e pepe nero.

Riscalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci i petti di pollo su entrambi i lati fino a doratura (circa 3-4 minuti per lato).

Taglia i petti di pollo grigliati a fette di dimensioni di un boccone.

Metti la lattuga, l'avocado e i petti di pollo a fette in una ciotola, aggiungi il succo di limone e l'olio d'oliva e mescola delicatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

35g
Proteine
10g
Carboidrati
18g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usare petti di pollo senza ossa riduce il lavoro.Se l'avocado è troppo maturo, aggiungilo delicatamente alla fine per evitare che si schiacci.Aggiungere un po' di aceto balsamico ai condimenti per esaltarne l'acidità.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.