Petto di pollo grigliato e insalata
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
Petto di pollo grigliato e insalata
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 1 petto di pollo
Condimenti
- 🧂 1/4 cucchiaino di sale
- Pepe nero, quanto basta
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Verdure
- 🥗 1 tazza di insalata mista
- 🍋 1/4 limone (succo)
PASSI
1
Cospargere il petto di pollo con sale e pepe nero, quindi ungere con olio d'oliva.
2
Riscaldare una padella per grigliare a fuoco medio, cuocere il petto di pollo per 3-4 minuti per lato.
3
Affettare il petto di pollo grigliato e servire con insalata mista e il succo di limone.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 35gProteine
- 5gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Appiattire il petto di pollo in anticipo aiuterà a ridurre il tempo di cottura.Aggiungere avocado all'insalata per aumentarne il valore nutrizionale.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.