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Polpette di Riso Grigliate con Pollo

Costo $6, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍚 Riso 2 tazze
    • 🍗 Pollo 100g (sminuzzato)
  • Condimenti

    • 🧂 Salsa di soia 2 cucchiai
    • Olio di sesamo 1 cucchiaio
    • 🌱 Semi di sesamo 1 cucchiaino

PASSI

1

Mescolate il riso caldo con la salsa di soia e l'olio di sesamo.

2

Unite il pollo sminuzzato al riso e formate delle polpette.

3

Grigliate le polpette su una padella calda a fuoco basso fino a renderle croccanti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

280

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 30g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungete verdure tritate alle polpette per migliorare il sapore e i valori nutrizionali.Coinvolgete i bambini nella preparazione delle polpette per rendere il pasto ancora più divertente.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.