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Insalata di pollo grigliato

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Carne

    • 🍗 1 petto di pollo
  • Verdure

    • 🥗 2 tazze di insalata mista
    • 🥒 1/2 cetriolo, affettato
    • 🍅 10 pomodorini, tagliati a metà
  • Condimento

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🍋 1 cucchiaino di succo di limone
    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale
    • 1/4 cucchiaino di pepe nero

PASSI

1

Condisci il petto di pollo con sale e pepe nero.

2

Griglia il petto di pollo a fuoco medio per 6-8 minuti per lato o fino a quando non è completamente cotto.

3

Mentre il pollo cuoce, mescola le verdure, il cetriolo e i pomodorini in una ciotola.

4

Taglia il pollo grigliato e posizionalo sopra l'insalata.

5

Versa l'olio d'oliva e il succo di limone sull'insalata. Mescola delicatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Utilizza un termometro per carne per assicurarti che il pollo sia cotto a una temperatura interna di 165°F (74°C).Puoi sostituire l'insalata mista con spinaci per maggiori nutrienti.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.