CookPal AI
recipe image

Melanzane alla griglia

Costo $5, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🍆 1 melanzana (tagliata a fette lunghe)
  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧂 Un pizzico di sale
    • Un pizzico di pepe nero

PASSI

1

Tagliare la melanzana a fette lunghe.

2

Spennellare l'olio d'oliva uniformemente sulle melanzane.

3

Cuocere le melanzane su una griglia o padella a fuoco medio per 4-5 minuti per lato.

4

Condire le melanzane grigliate con sale e pepe per completare la preparazione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

75

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi aggiungere diverse erbe aromatiche per arricchire il sapore.Adatto a una dieta ipocalorica.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.