
Melanzane alla griglia
Costo $5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Melanzane alla griglia
Costo $5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🍆 1 melanzana (tagliata a fette lunghe)
Condimenti
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe nero
PASSI
1
Tagliare la melanzana a fette lunghe.
2
Spennellare l'olio d'oliva uniformemente sulle melanzane.
3
Cuocere le melanzane su una griglia o padella a fuoco medio per 4-5 minuti per lato.
4
Condire le melanzane grigliate con sale e pepe per completare la preparazione.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
75
Calorie
- 1gProteine
- 5gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi aggiungere diverse erbe aromatiche per arricchire il sapore.Adatto a una dieta ipocalorica.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.