Pollo Grigliato al Limone e Erbe
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $8
Pollo Grigliato al Limone e Erbe
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Proteine
- 🍗 4 petti di pollo senza osso
Marinata
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 🍋 2 cucchiai di succo di limone
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- 1 cucchiaino di origano essiccato
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero
Servire
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato per guarnire
PASSI
In una piccola ciotola, mescola olio d'oliva, succo di limone, aglio, origano, sale e pepe nero.
Metti i petti di pollo in un sacchetto richiudibile e versa la marinata sopra. Chiudi il sacchetto e metti in frigorifero per 30 minuti.
Preriscalda il grill a fuoco medio-alto.
Rimuovi il pollo dalla marinata e cuocilo sulla griglia per circa 6-7 minuti per lato o fino a quando sarà completamente cotto.
Trasferisci su un piatto, guarnisci con prezzemolo tritato e servi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 30gProteine
- 2gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Batti i petti di pollo per ottenere uno spessore uniforme e una cottura omogenea.Servire con un contorno di verdure al vapore per un pasto completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.