Piatto salutare di salmone alla griglia e zucchine

Name: Piatto salutare di salmone alla griglia e zucchine
Total time: 33 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🐟 2 filetti di salmone; 🥒 1 zucchina (tagliata a fette); Olio d'oliva 1 cucchiaio; 🧄 Aglio in polvere 1/2 cucchiaino; 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio; 🧂 Sale q.b.; Pepe nero q.b.

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

33.33 Min
2 Porzioni
$10

Piatto salutare di salmone alla griglia e zucchine

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

33.33 Min
2 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🐟 2 filetti di salmone
- 🥒 1 zucchina (tagliata a fette)
Condimenti
- Olio d'oliva 1 cucchiaio
- 🧄 Aglio in polvere 1/2 cucchiaino
- 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio
- 🧂 Sale q.b.
- Pepe nero q.b.

PASSI

Spalma il salmone con succo di limone, olio d'oliva, sale, pepe nero e aglio in polvere.

Taglia la zucchina a fette e ungila leggermente con olio d'oliva.

Preriscalda il forno a 250°C, metti il salmone e le zucchine su una teglia per grigliare.

Cuoci per circa 15-20 minuti fino a che non sia ben cotto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

230

Calorie

25g
Proteine
7g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi cucinare il salmone in stile meunière se preferisci.Scegli le verdure che ti piacciono per accompagnare.Gli avanzi si possono conservare in frigorifero e riscaldare il giorno successivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.