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Asparagi alla Griglia con Salsa di Soia e Sesamo

Costo $6, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 4 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Salsa

    • 1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
    • 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia
    • 🧄 3 spicchi d'aglio, tritati
    • 1 cucchiaino di zucchero di canna

  • Verdura

    • 1 ½ libbre di asparagi freschi, tagliati

  • Condimento

    • 2 cucchiai di semi di sesamo tostati

PASSI

1

Preriscalda il grill per un calore alto.

2

In una ciotola, mescola l'olio di sesamo, la salsa di soia, l'aglio e lo zucchero di canna. Metti gli asparagi nella ciotola e mescola per ricoprirli.

3

Ungi leggermente una griglia a maglie fini. Posiziona gli asparagi sulla griglia e cuoci per 8 minuti, fino a quando non sono teneri ma ancora sodi.

4

Guarnisci con semi di sesamo per servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

100

Calorie

  • 5g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Taglia uniformemente i gambi di asparagi per garantire una cottura uniforme.Usa una griglia a maglie fini per evitare che gli asparagi cadano attraverso.Tosta i semi di sesamo prima per un aroma e un sapore aggiunti.Servi immediatamente per ottenere il miglior gusto e consistenza.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.