Insalata di verdure grigliate

Name: Insalata di verdure grigliate
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: Zucchine 1 (tagliate a rondelle); Peperone rosso 1 (affettato); Melanzana 1 (tagliata sottile); Olio d'oliva 2 cucchiaini; Aceto balsamico 1 cucchiaio; 🧄 Aglio 1 spicchio (tritato); 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio

Costo $6, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$6

Insalata di verdure grigliate

Costo $6, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$6

INGREDIENTI

Verdure
- Zucchine 1 (tagliate a rondelle)
- Peperone rosso 1 (affettato)
- Melanzana 1 (tagliata sottile)
Condimenti
- Olio d'oliva 2 cucchiaini
- Aceto balsamico 1 cucchiaio
- 🧄 Aglio 1 spicchio (tritato)
- 🍋 Succo di limone 1 cucchiaio

PASSI

Taglia le verdure uniformemente e spennellale con una piccola quantità di olio d'oliva.

Cuoci nel forno preriscaldato a 220°C per 15 minuti.

Mescola gli ingredienti del condimento (aceto balsamico, aglio, succo di limone).

Disporre le verdure grigliate su un piatto e cospargere con il condimento.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

110

Calorie

3g
Proteine
12g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi noci o formaggio feta a piacere per variare texture e sapore.Puoi usare qualsiasi tipo di verdura che trovi nel tuo frigorifero.Se non hai un forno, usa una griglia per ottenere un effetto simile.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.