Zucchine grigliate
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Zucchine grigliate
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti di base
- 🍆 1 zucchina (affettata finemente)
- 2 cucchiai di olio d'oliva
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
1
Affetta finemente le zucchine.
2
Scalda una padella a fuoco medio con un filo di olio d'oliva.
3
Disponi le fette di zucchine nella padella e cospargile con sale e pepe.
4
Cuoci le zucchine per 2-3 minuti per lato, fino a quando non sono morbide e leggermente dorate.
5
Trasferisci le zucchine cotte in un piatto e servile calde.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
80
Calorie
- 2gProteine
- 3gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
È meglio cucinare le zucchine leggermente morbide piuttosto che troppo croccanti.Puoi aggiungere del parmigiano a piacere.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.