
Pasticcio di Carne Trita
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $12
Pasticcio di Carne Trita
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 🧅 1 cipolla, tritata
- 1 libbra di macinato magro
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 1 tazza di fagiolini
- 🍅 1 tazza di pomodori, a dadini
- 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
- 🥔 2 patate, cotte e schiacciate
- 💧 ½ tazza d'acqua
- 🥚 1 uovo grande, sbattuto
- ¼ tazza di formaggio cheddar grattugiato (opzionale)
Preparazione Antiaderente
- spray da cucina
PASSI
Preriscalda il forno a 350°F (175°C). Ungi una pirofila da 2 litri con spray da cucina.
Scalda l'olio in una padella a fuoco medio. Cuoci e mescola la cipolla nell'olio caldo fino a quando non diventa traslucida, circa 5 minuti.
Aggiungi il macinato e il basilico, poi cuoci e mescola fino a quando il macinato non risulta sbriciolato e ben rosolato, circa 5 minuti.
Unisci i fagiolini, i pomodori e l'aglio; cuoci finché i fagiolini non si ammorbidiscono leggermente, circa altri 5 minuti.
Trasferisci il composto nella pirofila preparata.
Mescola le patate schiacciate, l'acqua e l'uovo sbattuto in una ciotola fino a ottenere un composto liscio. Distribuisci uniformemente sopra il composto di carne.
Inforna finché le patate non diventano dorate in superficie, circa 15-20 minuti.
Cospargi il formaggio cheddar sopra e inforna finché non si scioglie, circa altri 5 minuti.
Togli dal forno e lascia raffreddare leggermente prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
404
Calorie
- 28gProteine
- 25gCarboidrati
- 21gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, considera di aggiungere erbe come timo o rosmarino al mix di verdure.Per risparmiare tempo, usa purè di patate precotto o purè di patate istantaneo.Rendi questo piatto adatto al freezer preparandolo in anticipo e congelandolo prima della cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.