Hamburger Tacos di Pollo Macinato
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $12
Hamburger Tacos di Pollo Macinato
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Patties di Hamburger
- 🍗 450 grammi di pollo macinato
- 🧅 ½ cipolla piccola, tritata
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- ½ (28 grammi) bustina di miscela di condimento per taco secco
- 🥚 1 uovo
- 🧂 sale e pepe, a piacere
Assemblaggio dell'Hamburger
- 🍞 4 panini per hamburger integrali, tostati
- 🧀 4 fette di formaggio pepperjack
- 🥑 1 avocado - sbucciato, denocciolato e affettato
- ¼ tazza di peperoncino jalapeño tritato
- 🍅 ½ tazza di salsa, o a piacere
PASSI
Preriscalda il grill esterno a fuoco medio-alto. Ungi leggermente la griglia e posizionala a circa 10 cm dalla fonte di calore.
Mescola il pollo macinato, la cipolla, l'aglio, il condimento per taco e l'uovo in una ciotola fino a completo amalgamento. Condisci con sale e pepe. Forma 4 morbide polpette.
Cuoci le polpette di pollo sulla griglia fino a quando la carne non è più rosa e i succhi scorrono chiari, circa 5-8 minuti per lato.
Per servire, metti ogni polpetta su metà di un panino per hamburger tostato, aggiungi sopra il formaggio pepperjack, le fette di avocado, i peperoncini jalapeño e la salsa. Copri con l'altra metà del panino.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
786
Calorie
- 25gProteine
- 127gCarboidrati
- 24gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa tacchino macinato come alternativa al pollo macinato, se desiderato.Se non hai un grill, queste polpette possono essere cotte in una padella sul fornello.Per un sapore più delicato, rimuovi i semi dai peperoncini jalapeño o sostituiscili con peperoni dolci.Servi con contorno di patate dolci al forno per un pasto completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.