Insalata con carne macinata e uova
Costo $4, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
Insalata con carne macinata e uova
Costo $4, salva $3.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Verdure
- 🥒 Cetriolo 1 pezzo (affettato)
- Lattuga 4 foglie (strappate)
Carni
- Carne macinata 100g (bollita)
Uova e latticini
- 🥚 Uovo sodo 1 pezzo (tagliato a metà)
Condimenti
- 🧂 Sale 1/2 cucchiaino
- Olio d'oliva 1 cucchiaio
- 🍋 Succo di limone 1 cucchiaino
PASSI
Affettare il cetriolo e strappare le foglie di lattuga, poi aggiungerle in una ciotola.
Mettere la carne macinata bollita e scolata sopra le verdure.
Tagliare l'uovo sodo a metà e disporlo come guarnizione per l'insalata.
Mescolare olio d'oliva, sale e succo di limone per il condimento e versarlo sull'insalata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 15gProteine
- 4gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
È possibile utilizzare aceto al posto del succo di limone per una variazione di gusto.Sostituire la carne macinata con pollo macinato per ridurre ulteriormente le calorie.Raffreddare in frigorifero prima di servire rende l'insalata più rinfrescante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.