Guacamole con Mais
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 Porzioni
- $8
Guacamole con Mais
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Prodotti Freschi
- 🥑 3 grandi avocado - sbucciati, denocciolati e schiacciati
- 🍋 1 lime, spremuto
- 🍅 1 grande pomodoro prugna, privato dei semi e tritato
- 🧅 ½ cipolla bianca, tritata
- 1 peperoncino serrano, privato dei semi e finemente tritato
- 2 cucchiai di coriandolo fresco tritato
Dispensa
- 🧂 Sale q.b.
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🌽 1 lattina (8.75 once) di mais in chicchi, scolato e risciacquato
PASSI
Schiacciate gli avocado, il succo di lime e il sale insieme in una ciotola media.
Mescolate il pomodoro, la cipolla, il peperoncino serrano e l'olio d'oliva tritati.
Incorporate i chicchi di mais.
Servite immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
145
Calorie
- 2gProteine
- 11gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Usate avocado maturi per il miglior sapore e consistenza.Mettete il guacamole in frigo per qualche minuto prima di servirlo per un gusto più fresco.Accompagnate con nachos o usatelo come condimento per tacos o burritos.Aggiungete più succo di lime se preferite un sapore più acidulo.Per un guacamole più piccante, lasciate i semi nel peperoncino serrano.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.