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Scramble sano di pollo e uova

Costo $6.5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $6.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍗 Petto di pollo 200g (tagliato a striscioline)
    • 🥚 Uova 2

  • Condimenti

    • 🧂 Sale q.b.
    • Pepe q.b.
    • Olio d'oliva 1 cucchiaio

PASSI

1

Scalda la padella a fuoco medio e aggiungi l'olio d'oliva.

2

Aggiungi il petto di pollo e rosola leggermente condendo con sale e pepe.

3

Quando il pollo è quasi cotto, spostalo da un lato della padella.

4

Aggiungi le uova sbattute nella parte vuota della padella e mescola delicatamente mentre cuoci.

5

Mescola delicatamente uova e pollo insieme e spegni il fuoco.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 34g
    Proteine
  • 2g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Una ricetta proteica e a basso contenuto di carboidrati ideale per chi è a dieta.Puoi aggiungere peperone o spinaci per aumentare il valore nutrizionale.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.