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Salsa alle Erbe

Salsa alle Erbe

Costo $2.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 10 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 1 tazza di ricotta, a basso contenuto di grassi
    • 🥛 4 cucchiai di yogurt, naturale a basso contenuto di grassi
  • Erbe e Condimenti

    • 🧅 1 cucchiaio di cipolla
    • 1 cucchiaino di prezzemolo
    • 1/4 cucchiaino di aneto

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.

3

Frullare accuratamente tutti gli ingredienti.

4

Versare il composto in un contenitore pulito.

5

Coprire e mettere in frigo. Servire quando pronto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

24

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 1g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Per una salsa più densa, ridurre lo yogurt e aumentare leggermente la ricotta.Servire con verdure fresche come carote o sedano per uno spuntino sano.Questa salsa può essere utilizzata anche come condimento per panini o wrap.