
Salsa alle Erbe
Costo $2.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 Porzioni
- $2.5
Salsa alle Erbe
Costo $2.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 10 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- 1 tazza di ricotta, a basso contenuto di grassi
- 🥛 4 cucchiai di yogurt, naturale a basso contenuto di grassi
Erbe e Condimenti
- 🧅 1 cucchiaio di cipolla
- 1 cucchiaino di prezzemolo
- 1/4 cucchiaino di aneto
PASSI
1
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
2
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.
3
Frullare accuratamente tutti gli ingredienti.
4
Versare il composto in un contenitore pulito.
5
Coprire e mettere in frigo. Servire quando pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
24
Calorie
- 3gProteine
- 1gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Per una salsa più densa, ridurre lo yogurt e aumentare leggermente la ricotta.Servire con verdure fresche come carote o sedano per uno spuntino sano.Questa salsa può essere utilizzata anche come condimento per panini o wrap.