Muffin di Pancake ad Alto Contenuto Proteico
Costo $6, salva $9
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $6
Muffin di Pancake ad Alto Contenuto Proteico
Costo $6, salva $9
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $6
INGREDIENTI
Secco
- 🥞 1 tazza di miscela per pancake
- 1 misurino di proteine in polvere
Liquido
- 🥛 1/2 tazza di latte
- 1/4 tazza di sciroppo d'acero
Uova
- 🥚 2 uova grandi
PASSI
1
Preriscalda il forno a 190°C (375°F) e imburra uno stampo per muffin.
2
Mescola la miscela per pancake, le proteine in polvere, il latte, lo sciroppo e le uova in una ciotola.
3
Versa l'impasto nello stampo per muffin, riempiendo ogni cavità a metà.
4
Cuoci per 15-20 minuti o fino a doratura e cottura completa.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 15gProteine
- 25gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Conserva i muffin in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni.Aggiungi gocce di cioccolato o noci per un sapore extra.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.