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Tamales Honduregni

Costo $20, salva $50

Fonte: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 30 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Impasto

    • 1 confezione (4 libbre) di masa harina (come Maseca®), divisa
    • Acqua, quanto basta
  • Verdure e Condimenti

    • 🍅 1 pomodoro grande, tritato
    • 1 peperone verde grande, tritato
    • 🧅 1 cipolla grande, tritata
    • 1 tazza di coriandolo fresco tritato
    • 1/4 di tazza di cumino in polvere
    • 2 cubetti di dado da pollo
    • 🧂 Sale a piacere
    • 🍅 1 lattina (6 once) di concentrato di pomodoro
  • Ripieno

    • 🐖 3 1/2 libbre di maiale cotto a cubetti
    • 🥔 3 patate grandi, sbucciate e tagliate a cubetti
    • 🍚 2 tazze di riso bianco cotto
    • 🍵 1 lattina (15 once) di piselli, scolati
  • Altri Componenti

    • 30 foglie di banano
    • 3 tazze di olio vegetale, o quanto basta
    • Spago da cucina

PASSI

1

Versare circa 3/4 della masa harina in una pentola capiente. Aggiungere acqua a lotti, mescolando fino ad ottenere una pastella moderatamente sottile.

2

Combinare il pomodoro, il peperone, la cipolla, il coriandolo, il cumino e il dado in un frullatore. Frullare fino ad ottenere un composto liscio. Versare nella pentola con la pastella e condire con sale. Versare circa 5 tazze di questo composto combinato in una pentola più piccola; aggiungere il concentrato di pomodoro e mescolare fino a quando non diventa di un colore rosso uniforme.

3

Versare 2 tazze di olio nella pentola grande di pastella; versare la restante tazza di olio nella pentola piccola di pastella rossa. Portare entrambe le pentole a ebollizione, mescolando continuamente per evitare che bruci. Cuocere fino a quando i sapori si solidificano, per altri 3-5 minuti. Togliere dal fuoco.

4

Tagliare le foglie di banano in rettangoli di 12x15 pollici. Mettere 1 tazza di pastella normale e 1/4 di tazza di pastella rossa al centro di ogni foglia. Aggiungere piccole quantità di maiale, patate, riso e piselli. Piegare la foglia sopra il ripieno più volte; piegare i lati verso l'interno. Avvolgere lo spago intorno al tamale per tenerlo in posizione.

5

Mettere i tamales in una pentola capiente; coprire a metà con acqua. Coprire e cuocere a fuoco medio fino a quando il ripieno si sarà addensato, circa 1 ora.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

552

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 59g
    Carboidrati
  • 27g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Potete congelare i tamales avanzati e riscaldarli per un massimo di 2-3 mesi.Non saltate il legamento dei tamales con lo spago, poiché ciò aiuta a tenerli ben avvolti durante la cottura.Se le foglie di banano non sono disponibili, potete usare fogli di alluminio o carta da forno come alternativa.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.