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Stufato di Pollo e Gnocchi per Instant Pot

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • ½ cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧅 1 tazza di cipolla tritata
    • 🥕 ½ tazza di carota tritata
    • ½ tazza di sedano tritato
    • 1 foglia di alloro
    • 🥣 4 tazze di brodo di pollo a basso contenuto di sodio
    • 🍗 1 libbra di cosce di pollo disossate e senza pelle
    • 🍗 1 libbra di petti di pollo con osso, senza pelle
    • 🧂 1 cucchiaino di sale (opzionale)
    • ½ cucchiaino di timo (opzionale)
    • ½ cucchiaino di maggiorana secca
    • ¼ cucchiaino di pepe nero appena macinato
    • 🧈 2 cucchiai di burro non salato, ammorbidito
    • 2 cucchiai di farina per tutti gli usi
    • 🧂 Sale e pepe nero macinato a piacere (opzionale)
    • ½ tazza di piselli piccoli surgelati
    • ½ tazza di fagiolini surgelati
  • Ingredienti per Gnocchi

    • 1 tazza di farina per tutti gli usi
    • 1 cucchiaino di lievito in polvere
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale (opzionale)
    • 🧈 2 cucchiai di burro non salato freddo
    • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato a foglia piatta
    • ½ tazza di latticello

PASSI

1

Versare l'olio d'oliva in una pentola a pressione multifunzione e selezionare la funzione Sauté. Cuocere e mescolare cipolla, carota, sedano e foglia di alloro finché le verdure non sono morbide e la cipolla diventa traslucida, circa 5 minuti.

2

Aggiungere il brodo di pollo, le cosce, i petti, il sale, il timo, la maggiorana e il pepe nero. Chiudere e bloccare il coperchio. Selezionare alta pressione; impostare la cottura per 9 minuti. Consentire 10-15 minuti per la costruzione della pressione.

3

Rilasciare lentamente la pressione utilizzando il metodo di rilascio rapido, circa 5 minuti. Rimuovere il pollo in una ciotola per farlo raffreddare leggermente; scartare la foglia di alloro.

4

Schiacciare il burro con la farina in una piccola ciotola per ottenere una pasta liscia e mettere da parte.

5

Combinare la farina, il lievito in polvere e il sale in una ciotola per fare gli gnocchi. Incorporare il burro freddo fino a quando il composto non assomiglia alla semola di mais. Aggiungere il prezzemolo.

6

Sminuzzare il pollo raffreddato e rimetterlo nella pentola. Assaggiare il brodo e condire con sale e pepe se necessario. Aggiungere piselli e fagiolini. Mescolare la pasta di burro e farina fino a completo assorbimento. Selezionare Sauté e portare il brodo a ebollizione.

7

Versare il latticello nell'impasto degli gnocchi e mescolare. Mettere l'impasto a cucchiaiate sopra lo stufato. Chiudere il coperchio, lasciando aperta la valvola del vapore. Selezionare Slow Cooker su Basso e cuocere coperto per 10–12 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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467

Calorie

  • 41g
    Proteine
  • 29g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un brodo più saporito, considera di aggiungere una piccola quantità di aglio o altre erbe.Usa i guanti quando sminuzzi il pollo per evitare scottature e risparmiare tempo.Gli gnocchi possono essere resi più soffici maneggiando delicatamente l'impasto e non mescolandolo troppo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.