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Bistecca di Fianco Sfilacciata alla Pentola Istantanea

Costo $25, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porzioni
  • $25

INGREDIENTI

  • Carne

    • 1 (1 1/4 pound) bistecca di fianco, tagliata in 8 pezzi
  • Oli e Grassi

    • 2 cucchiai di olio di avocado
  • Verdure e Aromatici

    • 1 (8 once) confezione di funghi cremini, grossolanamente tritati
    • 🧅 1 cipolla media, finemente tritata
    • 🧄 2 spicchi d'aglio grandi, grattugiati
  • Condimenti

    • 1 cucchiaino di timo secco
    • 🧂 ¾ cucchiaino di sale
    • pepe nero appena macinato a piacere
  • Liquidi

    • ¼ di tazza di vino rosso secco
    • 1 ½ tazze di brodo di manzo
    • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
    • ¼ di tazza di acqua
  • Agente Addensante

    • 3 cucchiai di farina per tutti gli usi

PASSI

1

Accendi una pentola a pressione multifunzionale (come Instant Pot) e seleziona la funzione Sauté. In lotti, rosola la bistecca fino a doratura ma non completamente cotta, 3-5 minuti per lato. Trasferisci su un piatto.

2

Riscalda l'olio di avocado nella pentola. Aggiungi funghi e cipolla; rosola fino a quando la cipolla è traslucida, circa 5 minuti. Aggiungi aglio e timo; rosola fino a quando diventa fragrante, circa 1 minuto. Versa il vino; cuoci e mescola fino a quasi evaporato, circa 2 minuti.

3

Aggiungi brodo, salsa Worcestershire, sale e pepe; porta ad ebollizione. Aggiungi la bistecca e girala per ricoprirla con il composto di brodo. Seleziona l'opzione Carne, chiudi e blocca il coperchio, e imposta il timer per 20 minuti. Lascia 10-15 minuti perché si costruisca la pressione.

4

Rilascia la pressione utilizzando il metodo naturale secondo le istruzioni del produttore, almeno 20 minuti. Trasferisci la bistecca su un piatto.

5

Mescola acqua e farina insieme in una piccola ciotola per fare un impasto. Seleziona l'opzione Sauté e aggiungi lentamente l'impasto al composto di brodo nella pentola. Cuoci fino a quando il liquido si addensa, 3-5 minuti.

6

Sfila la bistecca in strisce usando due forchette. Rimetti la carne sfilacciata nella pentola e mescola con il liquido.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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264

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 11g
    Carboidrati
  • 13g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore migliore, scegli un buon vino rosso secco.Per risparmiare tempo, puoi preparare le verdure e la bistecca in anticipo.Servi con purè di patate o panini croccanti per un pasto completo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.